Comment intégrer les coquillages d’allaitement dans votre routine d’allaitement ?

L’allaitement est une expérience unique entre une mère et son bébé. Cependant, on le sait bien, l’allaitement peut parfois causer des douleurs…et si celles-ci ne sont pas traitées correctement, elles peuvent pousser la mère à arrêter d’allaiter. Heureusement, il existe plusieurs solutions pour soulager ces maux, notamment les protège-mamelons. Mais pas n’importe lesquels !

Les coquillages d’allaitement, des protège-mamelons naturels venus du Nord de l’Europe, sont de plus en plus prisés pour soulager les douleurs de manière naturelle. Vous vous demandez comment les intégrer à votre routine d’allaitement ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir ici. 

Coquillage d’allaitement : présentation et usage 

Les coquillages d’allaitement sont des coquilles naturelles composées de carbonate de calcium (CaCO3), plus connu sous le nom de nacre, ainsi que de matière organique. Historiquement, les femmes allaitantes scandinaves utilisaient ces coquillages pour protéger leurs mamelons sensibles et traiter les crevasses. 

Ces coquillages, bien que similaires à ceux que l’on trouve sur la plage, sont spécialement polis à la main et traités pour devenir des accessoires d’allaitement. Ils sont actuellement disponibles dans toutes les tailles, afin de s’adapter à toutes les poitrines.

Note : Contrairement à une idée reçue, les coquillages d’allaitement n’impactent pas la production de lait, comme il est parfois le cas avec d’autres protèges-mamelons. Si le sujet vous intéresse, consultez notre article sur les impacts des coquillages d’allaitement sur la production de lait maternel. 

Les bienfaits des coquillages d’allaitement 

Une fois en contact avec la peau, directement dans le soutien-gorge, la coquille en nacre recueille les pertes de lait et maintient le lait maternel en contact avec les seins. Cela hydrate le mamelon, apaise les crevasses et facilite leur cicatrisation.

Le lait maternel contient des composants anti-inflammatoires et antioxydants, en plus d’être riche en vitamine A, C et E (1). Cela en fait un soin naturel idéal pour les peaux sensibles, qui soigne les douleurs liées à l’allaitement. 

Une étude a révélé que les coquillages d’allaitement réduisent également la sensation d’inconfort souvent ressentie par les mères durant l’allaitement. Ils soulagent les désagréments des engorgements, notamment au début de la période post-partum (2).

En résumé, le coquillage d’allaitement :

• Recueille les fuites de lait maternel
• Soigne les crevasses
• Protège le mamelon sensible
• Réduit l’inconfort
• Est un protège-mamelon 100% naturel

Il contribue à aider les mères à aller jusqu’au bout de l’allaitement. Certaines femmes font également le choix de l’allaitement prolongé, rendu possible avec ces coquilles naturelles. 

Mode d’emploi des coquillages d’allaitement

Comment les utiliser ?

1. Choisir la bonne taille 

Tout d’abord, assurez-vous d’avoir des coquillages d’allaitement à votre taille. L’idée est de choisir des coquilles qui s’adaptent parfaitement à votre bonnet. 

Pour vous aider à connaître votre taille, nous avons préparé ce tableau : 

Tout ce que vous avez à faire est de mesurer la partie brunâtre de votre mamelon, appelée aréole. Un coquillage à votre taille est celui qui entoure l’aréole, ni plus, ni moins ! 

2. Stériliser les coquillages d’allaitement 

Même si tous les coquillages en nacre sont traités, il est préférable de toujours stériliser le produit avant de l’utiliser. Pour ce faire, plongez-les 2-3 minutes dans de l’eau chaude et séchez-les avec un chiffon propre et sec.

3. Positionner les coquilles dans le soutien-gorge 

Ensuite, positionnez les coquillages sur vos seins. Pour plus d’efficacité, mettez quelques gouttes de lait maternel sur votre mamelon avant de placer la coquille. Vous pouvez utiliser les petites fuites qui arrivent après les tétées.

Attention : Si vous avez l’impression que les coquillages compressent vos tétons, votre soutien-gorge est peut-être trop serré. Vous ne devez ressentir aucune pression au niveau de votre poitrine.

Quand les utiliser ?

Les coquillages d’allaitement sont particulièrement intéressants en période post-partum et s’utilisent toute la journée, sauf la nuit. Il est fortement déconseillé de les porter en dormant, car vous ne contrôlez pas votre position. 

En position fœtale ou sur le ventre, vous risquez d’exercer une pression sur les coquilles, ce qui peut activer vos glandes mammaires et provoquer une sécrétion de lait maternel.

Idéalement, portez les coquillages d’allaitement après votre première tétée de la journée. De cette façon, vous pouvez hydrater vos mamelons avec les pertes de lait qui suivent la tétée et prendre soin de vos mamelons directement après avoir nourri votre bébé. 

Note : Une mauvaise position du bébé peut l’amener à mal prendre le sein et à causer des lésions. C’est pourquoi utiliser les coquillages d’allaitement entre les tétées est recommandé. Un must pour entretenir le lien mère-enfant ! 

Intégrer de la lanoline à sa routine d’allaitement 

Si vous allaitez votre bébé, votre routine d’allaitement doit être saine et optimale. Les coquillages d’allaitement sont les accessoires qu’il vous faut, mais vous pouvez aussi les accompagner de lanoline. Principalement composée d’acides gras, la lanoline est très utilisée sous forme de crème ou de cire par les mamans durant l’allaitement.

Ses propriétés apaisantes et cicatrisantes ont poussé les scientifiques à étudier ses effets. Et les résultats sont concluants, sachant que plusieurs recherches soulignent que l’utilisation de lanoline augmente la durée de l’allaitement (3). Les mères peuvent ainsi donner le sein à leur bébé sans risque de sevrage précoce. 

Chez Babig, nous vous proposons une crème de lanoline pure, pour profiter de toutes ses propriétés !

1. Andreas N. J., Kampmann B., Mehring Le-Doare K. Human breast milk: a review on its composition and bioactivity. Early Human Development. 2015;91(11):629–635. doi: 10.1016/j.earlhumdev.2015.08.013.
2. Cecilio J, MendonçaVieira F, Oliveira F, guimarães J, Aredes N, Evangelista D, et al. Breast shells for pain and nipple injury prevention: A non-randomized clinical trial. PEC Innovation 2022;1:100101. https://doi.org/10.1016/j.pecinn.2022.100101.
3. Bourdillon K, McCausland T, Jones S. Latch-related nipple pain in breastfeeding women: the impact on breastfeeding outcomes. British Journal of Midwifery 2020;28:406–14. https://doi.org/10.12968/bjom.2020.28.7.406.